Bem vindo ao blog Casa in Ordem!

Este é o espaço para todas as pessoas que precisam de ajuda para organizar a vida e ser feliz.

sexta-feira, dezembro 09, 2011

Saiba quando e como montar sua árvore de Natal

A árvore de Natal é um dos principais símbolos desta grande festa e simboliza a vida.

Segundo as tradições católicas o dia certo para montar a árvore de Natal é 30 de novembro ( ou a partir desta data), quando tem início o tempo do advento para a Igreja.

E uma das dicas é não montar a árvore toda e um só dia. Como ela simboliza um tempo de preparação para a chegada de Jesus (grande aniversariante do Natal), a dica é acrescentar enfeites aos poucos até o dia 25 de dezembro.


Passo a passo para enfeitar a árvore de Natal


Se você tem crianças em casa, vai receber a família e os amigos no Natal, nada melhor do que ter uma árvore de Natal bem bonita enfeitando sua casa.

Claro que o pinheiro natural é sempre mais bonito, mas antes de comprar é importante saber que ele dura em média 15 dias.

Se preferir as árvores artificiais, saiba que além da durabilidade elas ainda têm a vantagem de não entortar os galhos com o peso dos enfeites.

Aproveite para reunir as crianças para te ajudar e fazer da montagem mais uma bonita e inesquecível festa.


Confira o passo a passo:


1-Escolha uma árvore de acordo com o tamanho do espaço em que ela será montada.

2- Instale a árvore em seu local definitivo, pois se precisar mudar de lugar poderá prejudicar a decoração e posição dos enfeites;

3- Coloque as luzes pisca-pisca de baixo para cima, mas espere terminar de montar a árvore para ligá-las;

4- Enfeite com as bolas. Elas representam fartura. Você pode escolher uma cor e variar apenas os tons e tamanhos, dourado e vermelho nunca saem de moda.

5-Acrescente outros enfeites, como laços, bonecos e adereços de Natal. Procure preencher todos os espaços.

6- Para dar aquele toque final, coloque uma grande estrela na ponta da árvore. Se preferir, também há outras opções de enfeites para a ponta da árvore, mas a estrela simboliza a luz que conduziu os três reis magos até o local onde Jesus nasceu.

7- Aí, é só colocar os presentes ao pé da árvore e esperar a chegada do grande dia.

quinta-feira, novembro 10, 2011

Como lavar verduras corretamente

É sempre importante manter uma alimentação saudável com frutas, verduras e legumes. Mas para que você garanta os benefícios dos nutrientes desses alimentos são necessários alguns cuidados fundamentais.

Vamos falar aqui sobre a maneira correta de lavar as verduras.

Desde a compra até a ingestão é preciso ter atenção com higienização correta das verduras. Isso porque o caminho entre o campo e a mesa da sua casa é longo e as bactérias não são eliminadas apenas lavando os alimentos em água corrente.

Assim, ao lavar as folhas você deve passar bem os dedos na superfície para tirar partes ‘machucadas’, terra e até possíveis larvas. Escorra e em seguida deixe-as de molho por 30 minutos em uma solução desinfetante (veja opções logo abaixo). Depois lave novamente em água corrente e pronto.

Veja duas opções de soluções desinfetantes que você prepara em casa mesmo e também podem ser utilizadas para higienizar frutas e legumes:


Solução à base de vinagre: Misture duas colheres (de sopa) de vinagre a cada litro de água.


Solução à base de água sanitária: Junte uma colher (de sopa) a cada litro de água. Neste caso, basta deixar os alimentos de molho por 15 minutos.

quinta-feira, outubro 27, 2011

Ideias e decoração para festa de Halloween


As festas de Halloween (ou Dia das Bruxas) têm se tornado cada ano mais comuns no Brasil. E se você resolveu aproveitar a data para reunir os amigos, saiba que a decoração é fundamental neste tipo de evento.



E o mais legal de tudo é que pequenos detalhes é que vão dar aquele toque especial à sua festa. Como todos já sabem, a ideia do Halloween é deixar um clima assustador, mas ao mesmo tempo divertido.


Para te ajudar a se inspirar, saiba que os principais símbolos do Halloween são a abóbora com rosto esculpido, bruxas, gato preto, caveiras, morcegos, vampiros, aranhas e fantasmas. E as cores mais usadas são: roxo, preto, vermelho, laranja e o amarelo.


Então, ao comprar as toalhas das mesas, guardanapos, copos descartáveis, bexigas (balões) e demais enfeites para a mesa e para a festa, procure opções que tenham a ver com esse estilo.





 Se o local permitir, apague as luzes e abuse de lanternas e luminárias para dar aquele toque de mistério à festa.


A criatividade também pode fazer a diferença nas guloseimas. Olha só esses docinhos.

E para fechar a festa, uma ideia legal para lembrancinha é reaproveitar embalagens, pintá-las de laranja, fazer aquele tradicional rosto da abóbora e rechear com doces e gostosuras.

Se você tem outras dicas ou fotos da sua festa de halloween deixe o link para a gente aqui nos comentários....

sexta-feira, outubro 21, 2011

Colabore com a campanha Outubro Rosa da Femama

Além de aproveitar este mês para cuidar da sua saúde e fazer a mamografia, você também pode ajudar o movimento Outubro Rosa com gestos simples.

Isso porque neste ano, a Purina Cat Chow® aderiu ao movimento Outubro Rosa e durante o mês, R$ 2,00 de cada pacote de Cat Chow vendido no Brasil, serão doados para a Femama.

A campanha da Purina Cat Chow® conta ainda com um hot site desenvolvido exclusivamente para a ação: http://www.catchowrosa.com.br/.

Outra parceira de peso da Femama é a Avon que promove as mobilizações Avon Contra o Câncer de Mama com a participação das 51 associadas da federação.

Funcionários da Avon e revendedores autônomos da marca realizarão caminhadas, palestras e outros eventos que promovam a conscientização acerca do câncer de mama.

Além disso, dois modelos de camiseta com laço rosa (feminino e unissex) foram lançados para arrecadar fundos para a campanha, coordenada pelo Instituto Avon.

Os recursos serão destinados à construção e ao aparelhamento de centros de prevenção da doença. Adquira sua camiseta e contribua com a causa! Saiba mais pelo site http://www.institutoavon.org.br/.

Blogagem coletiva

Se você tem um blog ou twitter também pode colaborar com o movimento postando informações para promover a prevenção ao câncer de mama.

Confira quem está participando da blogagem coletiva Outubro Rosa 2011 proposta por @samegui do blog A Vida como a Vida quer.

@maeetudoigual,
@madesignbijoux,
@elfinha,
@Mulher_de_30,
@Gemaria_SeR,
@aquinacozinha,
@arqsteinleitao,
@deniserangel,
@cyncardoso e
@vivianevivis.


Se você também está participando da blogagem Outubro Rosa deixe o link do seu post aqui nos comentários.

quinta-feira, outubro 13, 2011

Outubro Rosa no Alto Tietê

O Outubro Rosa trouxe muitas atividades de prevenção ao câncer de mama no Alto Tietê, região localizada na Grande SP que conta com 10 municípios e 1,4 milhão de pessoas.

Em Mogi das Cruzes, onde moro, os postos de saúde recebem durante todo o mês o "Papo Rosa", evento de conscientização e informação sobre a importância do diagnóstico precoce para o sucesso no tratamento do câncer de mama.

A ação faz parte da Campanha Pense Rosa, promovida pelo Fundo Social de Solidariedade de Mogi das Cruzes pelo segundo ano consecutivo. No último dia 01/10, cerca de 3 mil pessoas caminharam pelas ruas da região central vestindo cor de rosa, ponto alto da campanha.

Em Arujá, a Secretaria Municipal de Saúde realiza neste sábado um mutirão voltado à saúde da mulher. Exames de Papanicolau e Mamografia serão realizados no Centro de Saúde (CSII), no sábado (15/10), das 8 às 14 horas. Os documentos necessários para a consulta são: RG, cartão SUS, comprovante de residência e, se possuir, cartão do posto.

No local estarão sendo feitos agendamentos para os exames de Mamografia, indicados para as mulheres entre 40 e 69 anos, e a coleta para o exame de Papanicolau é voltado para o publico feminino de 25 a 64 anos.

O centro de saúde está localizado na Avenida dos Expedicionários, 1255, Centro. Outras informações podem ser obtidas na Secretaria de Saúde de Arujá, pelo telefone 4655 2871.


A cidade de Ferraz de Vasconcelos participa do Outubro Rosa pela primeira vez. Durante os próximos dias, o Centro de Atenção Intensiva à Saúde da Mulher (Caism) abrirá espaço para agendar consultas e exames que serão realizados todos em um único dia. A expectativa é que aproximadamente mil pessoas participem desta ação até o final do mês.

Em todo o município de Ferraz, foram distribuídos nas escolas 25 mil convites informando sobre a campanha, para que as mães dos alunos aproveitem o espaço.

Entre ultrassonografias, mamografias e coletas de papanicolau, já foram agendadas 400 consultas. A campanha Outubro Rosa em Ferraz segue até o final deste mês e ainda contará com uma série de eventos e palestras. Outras informações (11) 4674-7800.

Verifique também na sua cidade, em qualquer lugar do País, se há palestras e realização de exames de mamografia sendo realizado gratuitamente neste mês de outubro de 2011. Aproveite o Outubro Rosa e previna-se do câncer de mama.

Sobre o câncer de mama

O câncer de mama está entre as doenças mais temidas pelas mulheres devido à sua alta frequência e pelos seus efeitos psicológicos. Entre os sintomas perceptíveis estão o surgimento de nódulo ou tumor no seio, acompanhado ou não de dor mamária. Também podem surgir alterações na pele que recobre a mama e nódulos palpáveis na axila.

O história familiar é um importante fator de risco, especialmente se uma ou mais parentes de primeiro grau (mãe ou irmã) foram acometidas antes dos 50 anos de idade. A idade constitui outro importante, havendo um aumento rápido da incidência com o aumento da idade.

A menarca precoce (idade da primeira menstruação), a menopausa tardia (após os 50 anos de idade), a ocorrência da primeira gravidez após os 30 anos e a nuliparidade (não ter tido filhos) são outros fatores de risco para o câncer de mama.

quinta-feira, outubro 06, 2011

Outubro Rosa traz ações práticas para prevenir o câncer de mama


Mais uma vez, o blog Casa in Ordem abraça a campanha Outubro Rosa, movimento mundial de mobilização pela conscientização sobre a importância da detecção precoce da doença.


A iniciativa é fundamental para levar informação através de ações práticas para prevenir a doença. Todo ano, mais de 10 mil pessoas morrem por câncer de mama. E não são apenas mulheres.


Segundo levantamento do Instituto Nacional de Câncer (INCA), em 2008 morreram 11.860 pessoas no Brasil em decorrência do câncer de mama, sendo 11.735 mulheres e 125 homens. Fique sempre atenta à sua saúde e previna-se!


Dicas de Prevenção ao câncer de mama


Em artigo científico, a Associação de Ginecologistas e Obstetras de Minas Gerais (Sogimig), há alguns mecanismos protetores para prevenção primária do câncer de mama, relacionados ao estilo de vida individual e aos fatores ambientais. Veja alguns deles:


- Prática regular de atividades físicas

- Controle do peso corporal, mantendo um equilíbrio entre atividade física regular e ingestão calórica diária

- Dieta saudável, sobretudo com a redução da ingestão de carnes vermelhas e de frituras

- Evitar ingestão de bebida alcoólica

- Não fumar


Autoexame das mamas


O INCA não estimula o autoexame das mamas como método isolado de detecção precoce do câncer de mama. A recomendação é que o exame das mamas pela própria mulher faça parte das ações de educação para a saúde que contemplem o conhecimento do próprio corpo.

Fontes de informação


Folheto do INCA sobre câncer de mama: Clique aqui
Site da Femama: www.femama.org.br

Site Boa Saúde: Autoexame das mamas

Site Câncer de Mama: http://www.cancerdemama.com.br/
 - Procure também a Secretaria de Saúde do seu município e verifique se há ações neste Outubro Rosa, como palestras e mutirão de mamografia.


 
LEIA TAMBÉM: Você se previne do câncer de mama? Então, aproveite o Outubro Rosa

quinta-feira, setembro 29, 2011

Receita-Estrogonofe de carne no micro-ondas

Recebeu uma visita de última hora ou está sem tempo e quer um prato delicioso, prático e ao mesmo tempo sofisticado?

Olha que maravilha essa receita de Estrogonofe de carne no micro-ondas.

Sei que  muita gente torce o nariz para receitas feitas no micro-ondas, mas esta tem a aprovação de ninguém menos que o Chef Edu Guedes.

Experimente e depois conte para a gente o que achou...

RECEITA DE ESTROGONOFE DE CARNE NO MICRO-ONDAS

INGREDIENTES

- ½ kg de filé mignon cortado em cubos

- 2 colheres (sopa) de farinha de trigo
- 1 dente de alho picado
- 4 colheres (sopa) de azeite de oliva
- 1 ½ xícara (chá) de champignon cortado em fatias

- ½ xícara (chá) de cebola picada
- Sal a gosto
- ½ xícara (chá) de água
- 3 colheres (sopa) de mostarda

- 4 colheres (sopa) de catchup
- 1 ½ xícara (chá) de creme de leite
- ½ xícara (chá) de salsinha picada


MODO DE PREPARO
 
1- Em uma tigela, misture a carne, a farinha de trigo, o alho e o sal. Reserve.
2- Coloque o azeite de oliva, a cebola em um refratário (próprio para uso em micro-ondas) e leve ao forno de microondas por 1 minutos na potência alta.

3- Acrescente a carne reservada, misture e leve ao forno de microondas por mais 6 minutos na potência alta.
4- Despeje a água, o catchup, a mostarda, misture e leve ao forno de microondas por mais 5 minutos ou até que a carne esteja cozida.
5- Depois, despeje o creme de leite, a salsinha, misture e leve ao forno de microondas por 2 minutos na potência alta.

Sirva com arroz branco e batata-palha e bom apetite!

Fonte: Edu Guedes

terça-feira, setembro 27, 2011

Decoração inspirada na Primavera

A beleza das flores é sempre encantadora. E com a chegada da Primavera elas desabrocham e abrilhantam ainda mais a natureza.

E se você gosta de flores, que tal aproveitar a nova estação para dar aquele toque especial na decoração da sua casa?

O Casa in Ordem selecionou alguns itens de decoração que trazem muitas flores e cores para você se inspirar. São peças elaboradas desde tons mais suaves até cores vivas e formatos ousados.


Edredon casal 150 fios

Abajur com estampa floral
Porta-retrato para mesa revestido com tecido 100% algodão.
Copo para bebidas com aplicação de estampa.

Jogo americano com corações e flores.

Almofada duplaface em tecido 100% algodão estampado.

Almofada em pelúcia antialérgica.


Catavento para uso em vasos ou jardins.


Puff lilás

quarta-feira, agosto 31, 2011

Receita de Isca de carne com legumes cremosos

Essa receita é um exemplo de como fazer um prato delicioso e prático com ingredientes simples e que você, provavelmente, já tem em casa.

Anote aí, experimente e depois conte para nós o que achou...



Receita de Isca de carne com legumes cremosos

Ingredientes

- 300g de filé mignon em tiras

- 2 dentes de alho amassados
- sal
- 2 colheres de sopa de óleo de soja
- 1 abobrinha cortada em tiras
- 1 cebola em fatias
- 1/2 pimentão vermelho fatiado em tiras
- 1 cenoura pré-cozida e cortada em palitos
- 2 colheres de sopa de maionese  (pode ser de maionese de leite)

Modo de preparo

1- Tempere a carne e tempere com sal e o alho em uma tigela e reserve.

2- Em uma frigideira grande, aqueça 1 colher (sopa) de óleo em fogo médio e refogue a abobrinha, mexendo delicadamente até começar a murchar.

3- Junte a cebola, o pimentão e a cenoura (já cozida) e refogue até dourar levemente. Reserve em uma tigela.

4- Na mesma frigideira, aqueça o restante do óleo em fogo médio e refogue a carne até perder a cor avermelhada.

5-Acrescente a maionese e misture delicadamente.

6-Adicione os legumes reservados e misture delicadamente. Sirva em seguida.

Fonte: CyberDiet

terça-feira, agosto 23, 2011

Acabe com o mofo nos armários!

É difícil encontrar alguém que não sofra com a umidade em casa nos tempos chuvosos. É incrível! Basta virar o tempo para os armários, gavetas e guarda-roupas serem invadidos pelo mofo.

Já vi pessoas indicando passar vinagre nos armários para combater o mofo, mas evite. Pois, aí o problema passa a ser outro: o cheiro insuportável de vinagre vai tomar conta da casa.

Entre as várias receitas caseiras contra o mofo que estão disponíveis na internet, essa que recebi de uma amiga foi a que mais deu resultado: colocar giz branco, aquele de escola, nos armários.

Para fazer na sua casa, confira  as dicas abaixo:

- Compre uma caixa de giz branco (cada uma vem com 50 unidades), um metro de um tecido chamado filó e arames emborrachados (que podem ser reaproveitados de embalagens de pães e bolos, por exemplo).

- Então, corte o filó em triângulos. Em cada triângulo coloque 5 gizes, faça trouxinhas e feche com os arames (veja modelo na foto).


- Espalhe as trouxinhas pelos armários e gavetas e combata o mofo em sua casa. E o melhor: não suja, não deixa as roupas brancas e não tem cheiro.


Outra dica: O giz é eficaz contra o mofo porque é um material altamente higrosgópico (que atrai umidade). Assim, após um certo período de uso o giz que está nos seus armários vai ficar saturado de umidade e não vai mais funcionar.

Quando isso acontecer, tire os gizes das trouxinhas, coloque-os em uma fôrma e deixe no forninho em temperatura branda para retirar a umidade. Depois, é só refazer as trouxinhas e devolver nos armários.

terça-feira, agosto 16, 2011

Receita- Bolo de Caneca no Micro-ondas

Olha que ideia simples e deliciosa: bolo de caneca no micro-ondas. E de chocolate!

Funciona assim. Você bate todos os ingredientes com um garfo dentro da própria caneca.

Depois coloca a caneca no micro-ondas por 3 minutos e está pronto! 
Ficou curioso e quer experimentar? Confira a receita:

BOLO SIMPLES DE CANECA NO MICRO-ONDAS


INGREDIENTES


- 1 ovo pequeno

- 4 colheres (sopa) de leite

- 3 colheres (sopa) de óleo

- 2 colheres (sopa) rasas de chocolate em pó
- 4 colheres (sopa) rasas de açúcar

- 4 colheres (sopa) rasas de farinha de trigo

- 1 colher (café) rasa de fermento em pó

MODO DE PREPARO


1- Coloque o ovo na caneca e bata bem com um garfo.

2- Acrescente o óleo, o açúcar, o leite, o chocolate e bata mais.

3- Acrescente a farinha e o fermento e mexa delicadamente até incorpar.
4- Leve por 3 minutos no microondas na potência máxima.


Dicas


- A caneca deve ter capacidade de 300ml.

- A medida de colher é sempre rasa.
- Você pode servir este bolo com coberturas, caldas, castanhas e sorvete.

- A massa crua é mais mole que a de um bolo normal, mas é assim mesmo. Não aumente a farinha ou terá um bolo duro.

segunda-feira, agosto 01, 2011

Siga o @casainordem

quinta-feira, julho 28, 2011

Dicas para ganhar espaço em ambientes pequenos


A decoração e o planejamento são essenciais para garantir o melhor aproveitamento de cada espaço de sua casa ou apartamento.

E para dar uma sensação de amplitude a ambientes pequenos, algumas mudanças simples no posicionamento dos móveis ou na decoração podem fazer toda a diferença.

Confira as dicas:


1- Prefira cores claras nas paredes e móveis.

2- Use espelhos bem posicionados que dão a impressão que os ambientes são maiores.

3- Elimine paredes, se for possível. Ao integrar os ambientes você facilita a circulação e traz um respiro aos espaços menores.

4- Mantenha o mesmo revestimento no piso de toda a casa para reforçar a ideia de união dos espaços.

5- Invista em móveis multifuncionais, como um sofá que vira cama ou uma mesa que pode ser estendida.

6- Não crie barreiras na circulação. Posicione móveis e equipamentos (geladeira, fogão, box, pia) lado a lado ou em forma de U.

7- Aproveite os cantos para criar nichos úteis. Ali você pode guardar livros, CDs ou pequenos objetos de decoração.

8- Utilize bem os espaços de imóveis com metragem reduzida. Não se esqueça, por exemplo, do espaço acima da linha dos olhos. Estantes e armários posicionados próximos ao teto podem ser grandes aliados para guardar objetos que não são utilizados com frequência.

9- Utilize peças transparentes. Elas reduzem o número de barreiras para o olhar e ajudam a dar a sensação de espaço liberado. Cadeiras e bancos de acrílico e mesas com tampo de vidro são boas pedidas.


10- Use armários sob medida e embutidos. Eles são fundamentais para não desperdiçar nenhum centímetro quadrado.

11- Dê preferência a portas de correr. Assim você não terá de deixar espaço livre para abrir e fechar.

12 – Use racks e sofás baixos para deixar a visão mais livre e ajudar na sensação de espaço.

Fonte: MRV Engenharia

segunda-feira, julho 18, 2011

Dicas para a carne ficar mais macia

Confira dicas para deixar a carne bovina mais macia e saborosa:

- coloque vinagre na carne ainda crua, deixe repousar uns 10 minutos (pode ser uma colher de chá em cada bife). A carne ficará macia e fácil de cortar;
- durante a fritura da carne não fique espetando-a, pois ela perde o suco natural e ficará mais seca, para virar basta utilizar uma espátula;

- não tempere a carne na véspera do preparo, pois ela pode ficar dura;

- durante um preparo de ensopados não adicione água fria, sempre aqueça antes.

sexta-feira, julho 08, 2011

Dica doméstica - Ovos

- Para saber se um ovo é fresco, basta colocá-lo em água fria e salgada (100g de sal em 1 lito de água). Se o ovo afundar, está fresco; se boiar, tem cerca de 2 semanas; se flutuar, o ovo não está mais fresco e deve ser eliminado.

- Ao preparar ovos cozidos, gire os ovos com uma colher no início do cozimento. Assim a gema ficará centralizada.

quarta-feira, julho 06, 2011

Como cozinhar espinafre preservando os nutrientes

Sempre que consumimos vegetais buscamos manter uma alimentação mais saudável.

Mas para garantir a preservação dos nutrientes é preciso ter alguns cuidados na forma de prepará-los. 


 No caso do espinafre, uma opção muito boa é o cozimento no vapor.

Dica 1
Coloque água para ferver e em uma panela própria para o cozimento no vapor, caso você não tenha uma dessas pode improvisar com uma peneira em uma panela.

Dica 2
Cozinhe direto na panela. Lave o espinafre e separe as folhas, coloque no fundo de uma panela um pouquinho de água, pouquinho mesmo, umas 3 ou 4 colheres, coloque as folhas do espinafre, tampe a panela e leve ao fogo baixo, de vez em quando mexa as folhas para que todas cozinhem por igual, quando estiverem moles escorra o pouco de água que pode ter sobrado e empregue na receita desejada.

Dica 3
Aproveite e já pique, isso facilita o processo, se quiser congele em copinhos descartáveis ou forminhas de gelo, isso facilitará da próxima vez que vier a fazer uma receita com espinafre.


ESPINAFRE É SAÚDE!


Os vegetais verdes escuros como o espinafre são ricos em nutrientes como ácido fólico, ß-caroteno, potássio, vitaminas A e C, folato, magnésio, cálcio, ferro, outros carotenóides, e fibras dietéticas.

Estudos recentes tem demonstrado o espinafre pode reduzir significativamente o risco de doenças do coração, infarto e certos tipos de câncer. Rico em cálcio e magnésio, pode também ser benéfico para aqueles que sofrem de osteoporose.

Fonte também de ácido folico e magnésio, o espinafre é extremamente bom para o sistema imunológico.

O espinafre também é um alimento indicado para as mulheres que pretendem engravidar, antes e durante a gestação, pois o ácido fólico é importante na formação do tubo neural (estrutura embrionária que dará origem ao cérebro e à medula espinhal).

quinta-feira, junho 30, 2011

Como usar aquecedor de ambiente sem prejudicar a saúde e o bolso

Casa aconchegante é aquela quentinha, preparada para o inverno. Com a chegada de dias mais frios, é tempo de pensar em soluções que mantenham o ambiente com temperatura agradável e confortável. Uma das opções mais utilizadas é o aquecedor de ambiente.
No entanto, muitas famílias se questionam na hora de comprar um aquecedor elétrico, com medo do aumento da conta de luz. Ao contrário daquela época em que aquecedor de ambientes era sinônimo de altas taxas no final do mês, o mercado se especializa em aparelhos cada vez mais econômicos.
Os aquecedores elétricos portáteis apresentam-se sob várias formas e modelos, mas oferecem as mesmas vantagens: fáceis de instalar, sem obras, fácil locomoção e custos acessíveis.

As temperaturas são facilmente reguláveis através de termostato, o que possibilita a manutenção de temperaturas ambientes agradáveis mesmo nos dias mais frios do ano.

Como escolher


O mercado oferece vários modelos de aquecedores elétricos. É importante ficar atento às suas necessidades, pois muitas vezes o mais barato nas lojas, sai mais caro dentro de casa.

Os aparelhos com resistência metálica são os mais baratos, porém, na maioria das vezes, consomem mais energia elétrica, pois utilizam toda a potência disponível, mesmo com o local já aquecido.

A tecnologia permite que os aparelhos com lâmpadas de quartzo aqueçam rapidamente os ambientes e mantenham a temperatura com apenas 1/3 do consumo.

Há modelos que permitem ligar apenas uma lâmpada (economizando energia) ou todas ao mesmo tempo. Inclusive, para quem gosta de versatilidade há modelos que contam com duas funções: é ventilador e aquecedor. Pode ser uma boa pedida para todos os dias do ano.

Para quem possui crianças, são indicados os aquecedores com dispositivo automático para desligamento. A tecnologia permite que, em situações instáveis, como por exemplo, o puxão de uma criança, a energia desarme.


Cuidados gerais


Os aquecedores elétricos não oferecem grandes riscos dentro de casa. As famílias devem ficar atentas aos locais indicados de uso, em geral, são as salas e quartos, e podem consultar o manual de instrução, no caso de alguma dúvida.

- Mantenha o aparelho fora do alcance de crianças, especialmente quando estiver em uso.

- O aquecedor deve estar sempre desligado antes de ser conectado ou desconectado da tomada.

- Não deixe o aparelho ligado sem ninguém por perto.

- Não utilize o aquecedor próximo a produtos inflamáveis, paredes ou cortinas. Mantenha objetos, roupas, móveis a pelo menos 1 metro de distância do aquecedor ligado.

Cuidados com a saúde

- A falta de limpeza dos aquecedores acumula fungos, bactérias e ácaros e pode causar doenças transmitidas pelo ar.

- O ideal é usar o aparelho de forma intercalada.

- Mantenha algum tipo de ventilação externa no ambiente, ou até mesmo uma bacia com água para umedecer o ar.

- Médicos recomendam a ingestão de líquido, pelo menos, dois litros de água diariamente, para manter o organismo bem equilibrado.

quarta-feira, junho 22, 2011

Os passos básicos para arrasar na decoração de uma casa

Se você está planejando mudar para uma nova casa e só de pensar em como preencher tanto espaço vazio entra em desespero, esse post certamente vai te ajudar.

A decoração de uma casa deve estar repleta de coisas que você gosta. Então, aproveite essa etapa e divirta-se! Para te dar uma força, selecionamos alumas dicas essenciais. Confira:



Pesquise- Livros, revistas e conteúdos online que existem sobre decoração são todas elas ferramentas poderosas para quem está iniciando em design e decoração de interiores. Aproveite para se inspirar e descobrir as atuais tendências. Separe tudo aquilo que lhe chamou a atenção, colocando numa pasta.


Estilo- Ao pesquisar você vai descobrir suas preferências. Saber se prefere uma decoração clean, com traços simples, móveis retos e poucos acessórios; ou se gosta mais da decoração eclática, com mil e um objetos e cores. Ao descobrir seu estilo vai ficar mais simples a escolha dos móveis e acessórios.


Cores e Temas- É fundamental imprimir na decoração as cores que você mais gosta. Você pode entregar-se à simplicidade de uma decoração monocromática ou misturar várias cores complementares para um look mais abrangente. Também pode inspirar-se em temas específicos, como um quarto de hóspedes baseado na cultura oriental. A inspiração e as boas ideias estão em todo o lado, procure-as com olhos de decorador!


Uma tela branca- Um espaço a ser decorado, seja ele qual for, é como uma tela branca – tudo é possível! Misture cores, texturas e formas para conseguir o que quer. Não há uma forma errada de decorar – siga os seus instintos, desde que se sinta bem com o resultado final.


Móveis- Escolher os móveis para qualquer ambiente de uma casa nem sempre é fácil – exige que se saiba exatamente o que se quer em termos de materiais, cores e número de peças, medidas exatas e a certeza que os sofás combinam com o móvel da TV – afinal são eles os grandes protagonistas! Para ajudar a consolidar decisões finais, recorte imagens do mobiliário que está na sua lista de possibilidades, dispondo-as numa folha de papel branca e veja se gosta do que vê, qual o melhor layout para as diferentes peças. Se, por outro lado, gosta de ver tudo ao vivo e a cores, quando receber os móveis, coloque protetores de feltro debaixo de cada peça para poder movimentá-las à vontade, experimentando disposições diferentes, sem riscar o chão.


Acessórios - O toque final na decoração de uma casa são os acessórios – muitos ou poucos, baratos ou caros – podem ser combinados, trocados de ambientes e mudados periodicamente. Ir às compras para a sua casa é muito divertido e existem vários truques com estilo, que não exigem uma carteira recheada, ou seja, é possível decorar sem gastar muito!


Um de cada vez! - Dedique-se a um ambiente de cada vez, não só para equilibrar o orçamento, mas também para se poder entregar a 100% a cada um para que nada falhe! Tente manter-se concentrado, até porque decorar, por completo, um único ambiente dá trabalho. Não se esqueça que cada espaço requer a escolha de cores e revestimento para paredes e janelas, decisões sobre mobiliário e se as diferentes peças serão compradas em formato standard ou executadas à medida, a aquisição de têxteis-lar, tapetes e carpetes, iluminação, quadros para as paredes, utensílios indispensáveis e objetos decorativos. Mantenha uma lista atualizada daquilo que pretende comprar e as diferentes lojas que disponibilizam o que procura (é bom sempre visitar mais do que uma loja para comparar preços e níveis de qualidade).


Conselhos profissionais- Se mesmo com estas dicas você acha que não será capaz de dar vida à sua casa, então o melhor será mesmo procurar ajuda profissional! Um decorador de interiores tratará de tudo e você apenas terá de dizer se gosta ou não e, claro, passar o cheque! O investimento será muito mais elevado, mas terá um serviço de cinco estrelas e a oportunidade de aprender com um verdadeiro especialista! Quem sabe não ganha pega o jeito e, depois de completar a decoração do primeiro ambiente, se dedica à decoração da sua casa sozinho!

terça-feira, junho 14, 2011

Receita Canjica Light

Junho sempre traz muitas delícias para aquecer esse friozinho. Uma delas é a tradicional canjica, tão comum em festas juninas.
Mas para saborear sem culpa selecionamos aqui uma receita de canjica light. Uma porção (= 1 concha de 165g) tem apenas 230 calorias. Confira:

INGREDIENTES
- 500g de milho para canjica
- 1 1/2 xícara (de chá) de leite em pó desnatado (somente o pó)
- 1 1/2 xícara de chá de água
- 4 xícaras de chá de leite desnatado
- 1 xícara de chá de adoçante para forno e fogão
- 1 vidro de leite de coco light
- 2 paus de canela grandes
- 5 cravos da índia
- 1 colher de sopa de margarina light

MODO DE PREPARO
1- No dia anterior deixe os grãos de molho na água.

2- Cozinhe-os em água suficiente, cerca de 1 1/2 ou 2 horas em panela comum ou 30 a 45 minutos em panela de pressão, com cravo e canela.

3- Bata o leite com o leite em pó, o adoçante, e o leite de coco no liquidificador.

4- Quando os grãos estiverem macios, junte com o batido de leite e margarina, deixe ferver, mexendo de vez em quando para não grudar no fundo.

5- Ferva por cerca de 10 minutos e desligue o fogo. Deixe descansar por 1 hora antes de servir.


Fonte: Receita da Culinarista Chef Andressa Dias, no CyberDiet

quinta-feira, junho 09, 2011

Novidades da Natura para o Dia dos Namorados

Se você está à procura de um presente especial para o seu amor, a melhor escolha é conferir as novidades da Natura para o Dia dos Namorados 2011.

Para apresentar as novidades e sugestões de presentes exclusivos, a Natura criou um hot site para a data mais romântica do ano onde você pode ver várias opções de cosméticos para deixar o seu namorado ainda mais irresistível.



Um dos destaques é o Sintonia Noite, desodorante colônia masculino 100 ml (madeira/ousado/noz-moscada) que já chega com embalagem de presente masculina.


Outra dica é o kit Natura Homem Nitro que contém 1 espuma de barbear 200 g / 223 ml, 1 balm após barba 75 ml, 1 gel fixador para cabelos 50 g, 1 desodorante colônia 50 ml (madeira/envolvente/cedro) e uma embalagem de presente masculina.


A Natura ainda lança o kit especial Amó Amasso, que contém 1 sabonete líquido banho de massagem 200 ml, 1 desodorante colônia masculino 75 ml (ervas/sensual/cedro) e uma embalagem de presente masculina.


Há também kits para preparar você, mulher, para esta data tão marcante. Entre os produtos femininos exclusivos disponíveis na página está o Kit Amó Chamego, que vem com 1 desodorante colônia feminino 75 ml (madeira
sensual pimenta), 1 óleo aquece para massagem 50 ml, 1 gel esfria para massagem 50 ml e uma embalagem de presente feminina.


Outra opção é o Águas de Namorar Refrescante (madeira l refrescante l cedro). O kit vem com 1 desodorante colônia feminino 150 ml, a escolher e 1 embalagem de presente feminina.


Para acessar o hot site da natura Feliz Você e Eu clique aqui http://www.felizvoceeeu.com.br/.


Ah! Só para esclarecer, este não é um publieditorial!

Twitter Favoritos More